1.Tổng quan về ứng dụng Flo – Lịch kinh nguyệt trên Android, IOS
1.1 Tìm hiểu, theo dõi sức khỏe phụ nữ, lịch kinh nguyệt, rụng trứng
Ứng dụng Flo (Period Tracker), là cách thông minh và đơn giản giúp phụ nữ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và mang thai. Flo là trình theo dõi kinh nguyệt, tính toán thời kỳ rụng trứng và mang thai để dự đoán chính xác và tin cậy về kinh nguyệt, ngày rụng trứng và ngày sinh. Đây là ứng dụng chu kỳ đầu tiên ứng dụng công nghệ máy học và trí tuệ nhân tạo Ai cho phụ nữ. Ghi lại ngày hành kinh của bạn vào một cuốn lịch dễ sử dụng. Đặt nhắc nhở chu kỳ kinh nguyệt, ghi lại tâm trạng và triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Tính ngày đến kỳ, theo dõi lịch mang thai và kiểm soát toàn bộ sức khoẻ của bạn.
1.2 Một số đặc điểm
- Dữ liệu của bạn được bảo vệ và lưu trữ an toàn. Chúng tôi tuyệt đối không chia sẻ dữ liệu sức khỏe của bạn với bất kỳ bên nào ngoài Flo, và bạn có thể xóa dữ liệu bất cứ lúc nào.
- Với Chế độ ẩn danh, bạn có thể sử dụng Flo mà không cần cung cấp thông tin nhận dạng cá nhân.
- Trình theo dõi kỳ kinh và ngày rụng trứng đầu tiên đạt chứng nhận ISO 27001, tiêu chuẩn quốc tế về bảo mật thông tin.
- Nội dung được hơn 100 bác sĩ và chuyên gia sức khỏe đánh giá nên rất đảm bảo.
- Với trợ lý ảo Flo Health Assistant. Bạn như có một người bạn đồng hành bên cạnh.
=======================================================
2. Một số tính năng chính
2.1 Theo dõi chu kỳ và ngày rụng trứng
Ứng dụng Flo được thiết kế với chức năng chính là: Theo dõi chu kỳ và ngày rụng trứng ở nữ giới. Từ đó đưa ra những giải pháp cho phụ nữ. Ứng dụng có tính năng nhắc nhở để không bị bỏ lỡ những thông báo từ Flo.
- Theo dõi chu kỳ và sức khỏe sinh sản của bạn.
- Lưu ngày bắt đầu, ngày kết thúc và lượng kinh nguyệt.
- Theo dõi cửa sổ sinh sản của bạn (ngày sinh) và thời điểm bạn rụng trứng để biết cơ hội thụ thai qua dự báo rụng trứng.
- Nhận dự đoán về chu kỳ sắp tới.
- Lưu nhiều triệu chứng hơn để có được dự đoán tốt hơn nếu có chu kỳ bất thường.
2.2 Theo dõi và tính toán mang thai
- Xem đếm ngược đến ngày sinh.
- Theo dõi tuần thai.
- Nhận các bài viết thú vị về mang thai.
2.3 Theo dõi lối sống, khỏe đẹp và xu hướng tình dục
Ứng dụng Flo có một tính năng rất hay mà các ứng dụng tương tự khác không có. Đó là nhờ khả năng hỗ trợ từ Ai nên ứng dụng sẽ cập nhật tất cả thông tin từ người dùng cung cấp. Từ đó đưa ra các định hướng, hướng dẫn về nhu cầu năng lượng, ăn, ngủ. Ngoài ra ứng dụng còn giúp người dùng tìm hiểu nhiều khía cạnh và hoạt động tình dục. Một tính năng đặc biệt chỉ có trên Flo.
- Thêm cân nặng, thời gian ngủ hàng ngày, lượng nước uống.
- Nhập dữ liệu của bạn từ Fitbit, Google Fit, Health App.
- Theo dõi xu hướng tình dục, hoạt động tình dục và tâm trạng hàng ngày.
- Lưu các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
- Lưu tình trạng tiết khí hư.
- Nhiều bài viết hay cho bạn tìm hiểu về sức khỏe, chu kỳ, nhu cầu sinh lý…
2.4 Tính năng ẩn danh bí mật
- Ở Chế độ ẩn danh, Flo chỉ chuyển dữ liệu cần thiết. Như dữ liệu về chu kỳ và triệu chứng, sang tài khoản mới không lưu trữ thông tin cá nhân (như tên, email hoặc mã định danh kỹ thuật của bạn).
- Nhờ đó, bạn có thể tiếp tục xem thông tin chuyên sâu dành riêng cho bạn và thông tin dự đoán chính xác, nhưng sẽ kèm theo tùy chọn loại bỏ mối liên hệ với danh tính của bạn.
2.5 Biểu đồ theo dõi sức khỏe
- Duy trì lịch sử chu kỳ và triệu chứng.
- Phân tích chu kỳ và độ dài chu kỳ.
- Xem biểu đồ nhiệt độ cơ thể và rụng trứng.
2.6 Cài đặt nhắc nhở bằng thông báo
- Tạo nhắc nhở và nhận thông báo về chu kỳ và lịch rụng trứng.
- Nhắc nhở uống thuốc và ngừa thai tùy theo biện pháp ngừa thai bạn chọn.
================================================
3. Tải về và sử dụng ứng dụng Flo cho thiết bị của bạn
3.1 Phiên bản cho HĐH Google Android: điện thoại, máy tính bảng Samsung, Xiaomi, Sony…
+ Tải về: Flo Lịch kinh nguyệt 9.41.1
3.2 Phiên bản cho HĐH Apple IOS: Iphone, Ipad.
+ Tải về: Flo – Lịch kinh nguyệt 9.41
3.3 Người dùng Windows, MAC, Linux cũng có thể sử dụng cho máy tính bằng phiên bản web:
+ Truy cập và sử dụng: Flo – Lịch kinh nguyệt phiên bản web
4. Hướng dẫn sử dụng
Sau khi tải về và cài đặt, ứng dụng sẽ hiện ra những yêu cầu nhập thông tin để có thể theo dõi được tốt nhất sức khỏe, chu kỳ của bạn. Thông tin nào không rõ hoặc không chắc chắn có thể chọn “Skip” bỏ qua. Người dùng nhập càng đầy đủ thì sẽ càng tốt, chính xác cho những thông tin cần được theo dõi. Khi nhập hoàn tất, ứng dụng sẽ hiện thông báo để cho bạn bắt đầu sử dụng.
=======================================================
LỜI KẾT
Với những tính năng đặc biệt và chuyên sâu về theo dõi sức khỏe phụ nữ. Từ kinh nguyệt, chu kỳ rụng trứng, nhu cầu sinh lý… Ứng dụng Flo thực sự dẫn đầu trong hạng mục những ứng dụng nên được sử dụng. Đối với những bạn đọc có nhu cầu mang thai, tránh thai, quan hệ an toàn…thì ứng dụng thật sự khá hữu ích. Phần mềm có phiên bản miễn phí dùng thử. Nếu thấy ưng ý người dùng có thể đăng ký trả phí để sử dụng đầy đủ tính năng.
One thought on “Flo – Ứng dụng theo dõi sức khỏe sinh sản phụ nữ tốt nhất”